Paula Donato Psicóloga Tarragona

Bienvenidx,
soy Paula

Mi propósito es acompañar tu malestar emocional desde una mirada positiva incondicional, ofreciéndote un espacio respetuoso y seguro que facilite tu cambio y transformación.

 

Creo firmemente que la terapia busca ofrecer un espacio de escucha, de ternura, de bajar el volumen para poder oírse, sin juicio. Y fíjate que, para eso, no siempre necesitas un/a terapeuta, pero a veces resulta difícil encontrar la salida con aquello que has intentado hasta ahora y no ha dado los resultados esperados para vivir tu vida de forma plena.

 

Si ese es tu caso, si sientes que tienes ganas de bajarte del mundo o que algo se te atasca, que ya has intentado otras soluciones y no es suficiente, te acompaño.

Esto es para ti si...

Te sientes insatisfechx con algún aspecto de tu vida.

Entiendes la terapia como un espacio de trabajo activo y bidireccional entre terapeuta-usuarix.

Quieres desarrollar estrategias y recursos para abordar una situación de bloqueo, afrontar cambios importantes, conflictos relacionales, experiencias dolorosas, etc.

Estás dispuestx a compartir y abiertx a realizar cambios en tu pensamiento y hábitos.

Esto no
es para ti si ...

  • Buscas soluciones rápidas o consejos.
  • Quieres que te digan lo que tienes que hacer sin pensar si se adapta a ti o no.
  • Te apetece desahogarte y que te escuchen, pero sin trabajar en tu bienestar.
  • Quieres salir de las sesiones siempre contentx (sí, en terapia podemos tocar temas sensibles para ti, y eso remueve, aunque siempre lo haremos respetando tus ritmos y con la seguridad del espacio terapéutico).

¿Qué opinan lxs usuarixs?

Reseña verificada por MundoPsicologos

Ha sido mi primera vez y ha sido una muy buena experiencia y la verdad es que me ha sorprendido mucho el resultado despues de haber acabado las sesiones. Me ha ayudado muchisimo

Georgina

Reseña verificada por MundoPsicologos

Con Paula me sentí cómoda y comprendida desde la primera cita. Es una gran profesional, cercana, con sensibilidad, conocimiento, te sientes muy arropada. Me ha ayudado mucho y estoy muy agradecida por ello. Muy muy recomendable

Ana

Reseña verificada por MundoPsicologos

Paula es una fantástica profesional. Escucha de manera sincera y atenta todo lo que le planteas y te hace sentir cómoda desde el primer momento. La recomiendo sin dudar, a mi me ha ayudado mucho. ¡Gracias!

Sara

Reseña verificada por MundoPsicologos

Paula me está ayudando con una situación muy difícil. Me sentí muy aliviado cuando le expliqué mi situación, y desde la primera consulta comprendió perfectamente lo que me pasaba. No tengo palabras para agradecer todo lo que me está ayudando en estos momentos.

Jairo

¿En qué te puedo ayudar?

Psicoterapia Adultos

Autoestima

Gestión emocional

Ansiedad

Depresión

Control de impulsos

Trauma

Inseguridad

Duelo

Fobias

Conflictos relacionales

Sexualidad

Toma de decisiones

Comunidad expatriada

Dónde puedes
encontrarme

Paula Donato Psicóloga Tarragona | Psicoterapia Integradora
Carrer de Sant Agustí, 19, Pral 1a, 43003 Tarragona

Terapia Online

Terapia Online

Si prefieres hacerla desde casa o no quieres desplazarte, la terapia online nos da la opción de trabajar estés donde estés.

60€ / Sesión 1h

¿Hablamos?

¿Hablamos?

Si tienes alguna pregunta o sugerencia, no dudes en contactarme. Te responderé lo antes posible.

Terapia Presencial

Terapia Pesencial

Dispongo de un espacio propio en Tarragona donde realizar de manera cómoda y tranquila las sesiones de terapia.

60€ / Sesión 1h

¿Prefieres enviarme
un mensaje?

    Los datos personales que nos facilites se incorporarán a un fichero automatizado de datos de carácter personal cuyo responsable es Paula Donato y serán utilizados de acuerdo con las condiciones de nuestra 'Política de privacidad'. Los datos proporcionados se conservarán mientras se mantenga la relación comercial o durante los años necesarios para cumplir con las obligaciones legales. Los datos no se cederán a terceros salvo en los casos en que exista una obligación legal. Usted tiene derecho a obtener confirmación sobre si Paula Donato está tratando sus datos personales por tanto tiene derecho a acceder a sus datos personales, rectificar los datos inexactos o solicitar su supresión cuando los datos ya no sean necesarios.

    Ir al contenido