Paula Donato Psicóloga Tarragona

Benvingut/da,
soc la Paula

El meu propòsit és acompanyar el teu malestar emocional des d’una mirada positiva incondicional, oferint un espai respectuós i segur que faciliti el teu canvi i la teva transformació.

 

Crec ferment que la teràpia busca oferir un espai d’escolta, de tendresa, d’abaixar el volum per a poder-se escoltar sense judici. I, fixa’t que per això no sempre necessites un/a terapeuta, però de vegades resulta difícil trobar la sortida, amb allò que has intentat fins ara i que no ha donat els resultats esperats per viure la teva vida de forma plena.

 

Si aquest és el teu cas, si sents que tens ganes de baixar-te del món o que alguna cosa se t’encalla, que ja has intentat altres solucions i no és suficient, t’acompanyo.

Això és per a tu si...

Et sents insatisfet/a amb algun aspecte de la teva vida.

Entens la teràpia com un espai de treball actiu i i bidireccional entre terapeuta-usuarix

Vols desenvolupar estratègies i recursos per abordar una situació de bloqueig, fer front a canvis importants, conflictes relacionals, experiències doloroses, etc.

Estàs disposat/da a compartir i obert/a a realitzar canvis en el teu pensament i hàbits.

Això no
és per a tu si...

  • Busques solucions ràpides o consells.
  • Vols que et diguin el que has de fer, sense pensar si s’adapta a tu o no.
  • Et ve de gust desfogar-te i que t’escoltin, però sense treballar per al teu benestar.
  • Vols sortir de les sessions sempre content/a (sí, a teràpia podem tocar temes delicats per a tu i això remou, encara que sempre ho farem respectant el teu ritme i amb la seguretat de l’espai terapèutic).

Què opinen els/les usuàris/es...

Reseña verificada por MundoPsicologos

Ha sigut la meva primera vegada i ha estat una experiència molt bona i la veritat és que m’ha sorprès molt el resultat després d’haver acabat les sessions. M'ha ajudat moltíssim.

Georgina

Reseña verificada por MundoPsicologos

Amb la Paula em vaig sentir còmoda i compresa des de la primera cita. És una gran professional, propera, amb sensibilitat, coneixement, et sents molt acompanyada. M’ha ajudat molt i n’estic molt agraïda per això. Molt molt recomanable.

Ana

Reseña verificada por MundoPsicologos

La Paula és una fantàstica professional. Escolta de manera sincera i atenta a tot allò que li planteges i et fa sentir còmoda des del primer moment. La recomano sense dubtar, a mi m’ha ajudat molt. Gràcies!

Sara

Reseña verificada por MundoPsicologos

La Paula m’està ajudant amb una situació molt difícil. Em vaig sentir molt alleujat quan li vaig explicar la meva situació, i des de la primera consulta va comprendre perfectament què em passava. No tinc paraules per agrair tot el que m’està ajudant en aquests moments.

Jairo

En què et puc ajudar?

Psicoteràpia Adults

Autoestima

Gestió emocional

Ansietat

Depressió

Control d’impulsos

Trauma

Inseguretat

Dol

Fòbies

Conflictes relacionals

Sexualitat

Presa de decisions

Comunitat expatriada

On em pots
trobar

Paula Donato Psicóloga Tarragona | Psicoterapia Integradora
Carrer de Sant Agustí, 19, Pral 1a, 43003 Tarragona

Terapia Online

Teràpia Online

Si prefereixes fer-la des de casa i no et vols/pots desplaçar, la teràpia en línia ens dona l'opció de treballar siguis on siguis.

60€ / Sessió 1h

¿Hablamos?

Parlem?

Si tens alguna pregunta o suggeriment, no dubtis en contactar amb mi. Et respondré el més aviat possible.

Terapia Presencial

Teràpia Pesencial

Disposo d’un espai propi a Tarragona on realitzar de manera còmoda i tranquil·la les sessions de teràpia.

60€ / Sessió 1h

Prefereixes enviar-me
un missatge?

    Los datos personales que nos facilites se incorporarán a un fichero automatizado de datos de carácter personal cuyo responsable es Paula Donato y serán utilizados de acuerdo con las condiciones de nuestra 'Política de privacidad'. Los datos proporcionados se conservarán mientras se mantenga la relación comercial o durante los años necesarios para cumplir con las obligaciones legales. Los datos no se cederán a terceros salvo en los casos en que exista una obligación legal. Usted tiene derecho a obtener confirmación sobre si Paula Donato está tratando sus datos personales por tanto tiene derecho a acceder a sus datos personales, rectificar los datos inexactos o solicitar su supresión cuando los datos ya no sean necesarios.

    Skip to content